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ゆるいローカーボ(糖尿と体調とか)

モチベーション維持と情報収集、こんな自分でも何かお役に立てばと思いヒッソリとブログ記録ちう。

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お菓子 

2008.12.21
Sun
22:41

久しぶりに「お菓子」を食べました。
ものすごい欲求があったので

鳩サブレー1枚(推定カーボ10g)を夕食後2時間過ぎにむしゃむしゃと

うますぎる こんなにも美味かったのかと感慨深くなりました。
砂糖は麻薬と言いますが本当に麻薬だと感じた瞬間でもありましたね。

そういや以前は「身体に悪い食い物は美味い」と思いつつ 漬物には味の素
みたくむしゃむしゃしてたけど
ホントに身体に悪かったのはその付け合せの白米だったとは不覚だったな
マクドナルドのハンバーガーより血糖値上昇率は高いし・・・
うどんにおいなり なんて定番メニューはかなりレッドゾーン
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この記事に対するコメント


レッドソーンが違かった事がわかっただけ正解v-190

鳩サブレーうまいですよね~(^¬^)ジュル...
2008/12/22 01:13 URL | miwa #- *edit

おはようございますう
ラーメンとチャーハンも王道でした
鳩サブレーって美味いですよね
小さい頃から好きでしたけど今回の美味さはヤバかったです
2008/12/22 07:53 URL | たかし #- *edit

こんにちは

さすが地元の鳩サブレーですね。私も鎌倉に行くと買いたく
なりますよ。

甘いものは本当においしいですよね。クリスマスとかの筋目で
は許されてもいいんじゃないと思いますよね。
2008/12/23 13:28 URL | みうパパ #- *edit

そうなんです
地元なのでよく家に置いてます^^

甘いものって食べすぎになっちゃうのが不安でなかなか・・・
ちなみにお正月は高血糖になりそうな予感です
2008/12/23 21:07 URL | たかし #- *edit

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